指1本マッサージのここがオススメ
指1本マッサージのいいところ、それは、お化粧の上からでも、すぐできて、短時間でも効果が見える。
それに、なんといっても、気持ちイイ！ってコレ大事ですよね。
気持ちいいってことは続けたくなるってことじゃない。
エステにとっては必然ですよね。
指1本マッサージ おめめパッチリ編
その１ 目尻の指1本マッサージ
左手で前髪の生え際を押さえ、右の人差し指は、目尻のすぐ横を押さえます。両手を一緒に引き上げます。
ゆっくりと5回続けたら、反対側も同様です。
次は右の人差し指を目尻の外側、こめかみの辺りに移動させ、同じく5回。
反対側も一緒です。
ゆっくりと、筋肉を持ち上げるというイメージで、やさしくおこなってくださいね。
気持ちイイが大事です。
その２ 眉毛の指1本マッサージ
左手で前髪の生え際を押さえるのは一緒です。右の人差し指は眉毛のすぐ上を押さえます。
内側（鼻の方）、真ん中、外側と3箇所を、目尻と同様に5回ずつゆっくり引き上げましょう。反対側も忘れずに。
今度は指1本じゃなくなっちゃいますが、左手はそのままで、右の人差し指と親指で眉毛の上と下を摘みます。
位置は先程と同じ、内、中、外の3箇所。同じように引き上げます。
眉毛に直接触れると、お化粧が取れてしまいますのでご注意を。
その３ まぶたの指1本マッサージ
今度はまぶた。左手の位置は一緒です。右の人差し指をまぶたの上に当てます。内、中、外と3箇所の位置は眉毛と一緒、5回ずつゆっくり引き上げましょう。
そう反対側も一緒です。
その４ 目の下の指1本マッサージ
やはり、左手で前髪の生え際を押さえるのは一緒、右の人差し指は眉毛やまぶたと同じように、目の下の内、中、外の3箇所をゆっくり円を描くようにマーサージ。
最後は引き上げて終わります。
指1本マッサージ たるみを取って小顔 編
その1 ほおの指1本マッサージ
左手はこめかみの部分を押さえます。右の人差し指は鼻の脇におき、ゆっくり5回引き上げます。反対側も終わったら、右の人差し指を頬骨（頬の高いところ）へ移して、同じく5回引き上げます。
次は、左手を耳の上あたりへ移し、右の人差し指は、口元へ、ゆっくり5回引き上げます。反対側も一緒です。最後に口元から斜め上、頬のくぼみあたりを右の人差し指で5回引き上げます。
その2 あごの指1本マッサージ
左手の位置はほおのマッサージと同じ位置です。今度は右手の親指を使います。顔の真ん中よりちょっと外側、2センチくらいでしょうか、あごの裏の右手の親指をあてます。ゆっくり5回引き上げましょう。反対側もね。
次は右手の親指を外側に2センチほど動かした位置を5回引き上げます。反対側も引き上げて、もう2センチほど外側と、全部で3箇所をマッサージします。
最後は、今の位置であごの表側、あごの骨をはさんでフェイスライン側をおなじく3箇所、各々5回ずつ引き上げることを繰り返します。
いかがでしょう。スッキリ気持ちよくなれたでしょうか。
おめめパッチリ編で、刺激する筋肉は、前頭筋、皺眉筋、眼輪筋などで、たるみを取って小顔 編での対象筋肉は、側頭筋、上唇挙筋、小頬骨筋などだそうです。
目元を、あごをスッキリさせるのは、女性だけでなく、男性にもオススメのエステだそうですよ。
指1本マッサージのエステ王子とは
エステ王子、小野浩二さんは、全国8地区から、25名（男性2名、女性23名）が選抜された、日本エステティック協会が創立35周年を記念して開かれた協会としては初のエステティックコンテスト優勝者です。
女性の職場というイメージのエステティック業界において、初代全日本チャンピオンが、男性エステティシャンというのは意外ですが、男性エステティシャンが一層活躍できるきっかけとなってくれればいいなあと思います。